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中的8位小伙伴有全程1名、半程2名、6.8公里跑5名。在开跑前虽然下起了雨，但是依旧浇不灭大家高涨的热情。 外滩广场鸣起跑，7点整大家都出发了，以浪漫高雅著称的淮海路、现代城市水岸景观徐汇滨江都被纳入跑路线，并与黄金地标南京路一起，让所有参赛运动员和观众都尽情感受了上海日新月异的城市发展，同时也领略上海丰富的历史文化底蕴。 费宇翔会长是酷跑报名参加全程赛事的，在这次赛中，他在第32公里处不慎韧带拉伤，但是却从没想过要放弃，硬是用小跑加走路的方式用5小时26分坚持完成了全程。当到达终点的那一刻，表情的痛苦却无法掩盖内心的，老费心中无比的自豪和快乐。 运动没有终点石蕾和邹怡参加了半程，在平时的训练中，他们两个是“酷跑族”中实力强的，随便刷个五到十圈都不在话下，这次的成绩分别为2小时6分和1小时58分，发挥出了正常水平。
石蕾虽然对没跑进2小时有一些小小的遗憾，但是这让她下一次的比赛有了新的目标和动力。 邹怡这次也是完成了人生次半马赛程，凭着坚韧不拔的意志，克服了身体上的痛苦，冲破了心理上的枷锁，终在2小时内成功到达终点。陆卫东、俞琪雯、赵莹、张文琼、吴海琼参加了6.8公里的跑赛事。陆卫东平时喜欢打打乒乓、练练跑步，也是“酷跑族”参加活动比较高的队员，热爱健身和运动的他经常出现在8楼的健身房内，这次赛也是对他的一次突破和挑战。 俞琪雯平时晚上喜欢跑步健身，热爱运动的她从没想过可以去参加，这次跑对她来说也是一次突破。她说，平时练习放慢步子做做深呼吸，调调节奏，训练久了步伐就轻松了，呼吸也顺畅了，跑步收获很大。
赵莹开始并没有和“酷跑族”们一起训练，而是从事瑜伽运动，运动总是有相通之处，这次比赛让她感受到了跑步的快乐，也期待下次的可以跑出更好的成绩。 张文琼一开始只是为了健身而跑跑步，但是一直坚持下来后明显感觉到身体的变化，跑步的好处很明显，身材更好了，也更有精神了。坚持使她逐渐体验到了跑步的魅力。到达终点时大家笑得好开心，纷纷拍照、和奖牌合影、发分享……人生就像，获胜的关键不在于瞬间的爆发，在于途中的坚持。 很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。在拉松的途中，不经意间旁边一个路过的跑者也会给你亲切的鼓励，让你坚持到终点。各种团和团们的支持，让大家的内心暖暖的。一场，让“酷跑族”们跑到汗如雨下，跑到热泪盈眶，跑出内心的平静。
石蕾虽然对没跑进2小时有一些小小的遗憾，但是这让她下一次的比赛有了新的目标和动力。 邹怡这次也是完成了人生次半马赛程，凭着坚韧不拔的意志，克服了身体上的痛苦，冲破了心理上的枷锁，终在2小时内成功到达终点。陆卫东、俞琪雯、赵莹、张文琼、吴海琼参加了6.8公里的跑赛事。陆卫东平时喜欢打打乒乓、练练跑步，也是“酷跑族”参加活动比较高的队员，热爱健身和运动的他经常出现在8楼的健身房内，这次赛也是对他的一次突破和挑战。 俞琪雯平时晚上喜欢跑步健身，热爱运动的她从没想过可以去参加，这次跑对她来说也是一次突破。她说，平时练习放慢步子做做深呼吸，调调节奏，训练久了步伐就轻松了，呼吸也顺畅了，跑步收获很大。
赵莹开始并没有和“酷跑族”们一起训练，而是从事瑜伽运动，运动总是有相通之处，这次比赛让她感受到了跑步的快乐，也期待下次的可以跑出更好的成绩。 张文琼一开始只是为了健身而跑跑步，但是一直坚持下来后明显感觉到身体的变化，跑步的好处很明显，身材更好了，也更有精神了。坚持使她逐渐体验到了跑步的魅力。到达终点时大家笑得好开心，纷纷拍照、和奖牌合影、发分享……人生就像，获胜的关键不在于瞬间的爆发，在于途中的坚持。 很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。在拉松的途中，不经意间旁边一个路过的跑者也会给你亲切的鼓励，让你坚持到终点。各种团和团们的支持，让大家的内心暖暖的。一场，让“酷跑族”们跑到汗如雨下，跑到热泪盈眶，跑出内心的平静。
2018年，如白驹过隙。这一年，是鄂城钢铁纳入中国宝武直管元年，迎来了建厂60周年。这一年，鄂城钢铁经营利润达到28亿元，同比剧增180%，创造了历史性的骄人业绩，交出了一份融入高质量钢铁生态圈的“漂亮答卷”。中国宝武委、陈德荣表扬鄂钢是集团内进步快的单元之一。从此前名不见经传到经营绩效位列中国宝武钢铁制造单元方阵，短时间内鄂钢如何破茧成蝶、华丽转身。千锤百炼，锻造勇敢之心艰难困苦，玉汝于成。鄂钢始建于1958年，是新中国成立后建设的十八家地方钢铁骨干企业之一。
建厂之后的近20年间，鄂钢人以大无畏的豪迈气概，风餐露宿，白手起家，披荆斩棘，战天斗地，虽历经封炉停建、复产续建，但鄂钢人建设鄂钢、发展鄂钢的决心始终没有动摇，在缺铁少钢的时代为 经济建设作出了积极贡献。历经60年炉火淬炼，鄂钢流淌着艰苦奋斗、自强不息、薪火相传的血脉，骨子里透着一股子“永不服输、永不退缩”的韧劲和干劲，艰难困苦中锻造了一颗勇敢的心。的十一届三中全会以后，开放的春风吹暖神州大地，也为鄂钢注入生机与活力。
钢渐渐洗涤计划经济色彩，在市场大潮中奋力搏击，如弄潮儿般破浪前行，书写了一段以钢立市、以钢兴市的。在国内钢铁行业的寒冬时期，如国内众多钢厂一样，鄂钢陷入了亏损的泥潭，2015年被列入委“治僵脱困”名单，直接到了悬崖边在生死关头，鄂钢人喊出了“不服输、不认输”，开启了声势浩大的“思想风暴”，管理者把日航重生放到了案头、床头，从中探寻绝处逢生的思路，形成划算单元、分灶吃饭、分兵突围、生存为王等六项共识；全员自上而下开展“面对行业新常态怎么看、面对生存攻坚战怎么干”大讨论，深入思考是举手投降还是奋力一搏。
建厂之后的近20年间，鄂钢人以大无畏的豪迈气概，风餐露宿，白手起家，披荆斩棘，战天斗地，虽历经封炉停建、复产续建，但鄂钢人建设鄂钢、发展鄂钢的决心始终没有动摇，在缺铁少钢的时代为 经济建设作出了积极贡献。历经60年炉火淬炼，鄂钢流淌着艰苦奋斗、自强不息、薪火相传的血脉，骨子里透着一股子“永不服输、永不退缩”的韧劲和干劲，艰难困苦中锻造了一颗勇敢的心。的十一届三中全会以后，开放的春风吹暖神州大地，也为鄂钢注入生机与活力。
钢渐渐洗涤计划经济色彩，在市场大潮中奋力搏击，如弄潮儿般破浪前行，书写了一段以钢立市、以钢兴市的。在国内钢铁行业的寒冬时期，如国内众多钢厂一样，鄂钢陷入了亏损的泥潭，2015年被列入委“治僵脱困”名单，直接到了悬崖边在生死关头，鄂钢人喊出了“不服输、不认输”，开启了声势浩大的“思想风暴”，管理者把日航重生放到了案头、床头，从中探寻绝处逢生的思路，形成划算单元、分灶吃饭、分兵突围、生存为王等六项共识；全员自上而下开展“面对行业新常态怎么看、面对生存攻坚战怎么干”大讨论，深入思考是举手投降还是奋力一搏。
囯劲合金有限公司在建立现代企业制度的基础上，建立了一套完善的人事管理、生产管理、质量管理、财务管理、营销管理、信息管理等综合管理体系。公司研发中心拥有雄厚的科技力量和强大的科研实力，汇聚海内外专家学者进行科研攻关。 公司 山东滨州高温材料生产基地拥有国际技术水平的生产环境的生产设备, 以及正在完善适合公司发展、适应市场需求的运营模式。在这个充满机遇挑战的新的历史时期，公司将以市场为导向，以人才为根本，以技术为支撑，以资本为纽带，打造一个实力雄厚、核心竞争力强大的国际化企业。在这里，我们将用信念、追求和执着开启新的航程，乘风破浪，勇往直前，驶向我们的理想和目标。
这是宝山宾馆笑天使志愿者服务队队长黄莉莉一直挂在嘴边的话，也是她鼓励青年志愿者时常说的一句朴素、真挚的话。 宝山宾馆笑天使志愿者服务队成立至今已有十年，十年以来，志愿者服务队秉持着“用丽的笑，感染每一位宾客；用真诚的服务，感动每一位客人”的宗旨，服务一个个大型会议及活动。每两年一次的宝山区国际民间艺术节，有他们青春的身影（已连续服务八届艺术节），为近20个 的近500名外宾做导游、导购。
宾客生日时及时送上生日蛋糕和祝福，让宾客感受到宾至如归的惊喜；宾客生病，及时协助送医，并且24小时陪同守候，给病中的宾客送上康乃馨，令宾客感动；宾客的抵达和返程是个“关键活”，凌晨的接机、半夜的送机，都有笑天使灵动的身影，即便连日的工作已经很累，但没有一人喊累。 ，一对住店老年夫妇打车博园区，细心的志愿者发现，其中一位老腿脚不太灵便，需要靠搀扶方能移动，志愿者便去借来了轮椅，让老坐下，并帮助一起送上了出租车，贴心的服务让这位远道而来的夫妇感。 “宝钢杯”第七届全国钢铁行业职业技能竞赛、各种比赛中也能看到“笑天使”们的身影……12月5日是第28个世界志愿者日，中国志愿者服务行动实施21年周年，宝山宾馆笑天使志愿者服务队，将继续秉持”奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，用爱抒写青春之歌。
2010年世博会他们换上蓝色志愿者服装，变成了快乐的“蓝精灵”。宝山宾馆是世博会城市志愿者服务站之一，他们用贴心的服务让世博宾客感受到上海的热情、宝钢的温情。(天哲)（单位：宝钢发展）臧勇在南京青奥会当志愿者宝山宾馆笑天使服务志愿者队在行动志愿终身难忘2008年北京会期间，我幸运地作为志愿者服务于北京科技大学体育馆——柔道、跆拳道比赛项目。 匆匆六年过去，每当回想起这段经历，耳边总是清晰地响起如潮的欢呼声，心中总是涌动着一种浓烈得几乎一触即燃的热情。那种夹杂着中国人东道主的自豪感，那种体育运动带来的不由自主的，以及运动员们全力投入比赛所出的豪迈与真情，皆混杂在空气中，变成了一种触手可及的万丈豪情。
观众服务工作每个班要站足5小时，加上迎接、引导观众入坐，还要所有人并随时响应观众需求，对我这种相对年轻的人来说，做到这些已经很累，且我的工作是在室内，而尚老的岗位在刚过安检大棚的入场区，是个太阳直晒的地方，辛苦可想而知。 但我每次看到他，都见他着装整齐，头戴耳麦，咬字清晰,中气十足地用普通话说着欢迎和引导语，面上的皮肤已经晒得，老年斑赫然在目。
宾客生日时及时送上生日蛋糕和祝福，让宾客感受到宾至如归的惊喜；宾客生病，及时协助送医，并且24小时陪同守候，给病中的宾客送上康乃馨，令宾客感动；宾客的抵达和返程是个“关键活”，凌晨的接机、半夜的送机，都有笑天使灵动的身影，即便连日的工作已经很累，但没有一人喊累。 ，一对住店老年夫妇打车博园区，细心的志愿者发现，其中一位老腿脚不太灵便，需要靠搀扶方能移动，志愿者便去借来了轮椅，让老坐下，并帮助一起送上了出租车，贴心的服务让这位远道而来的夫妇感。 “宝钢杯”第七届全国钢铁行业职业技能竞赛、各种比赛中也能看到“笑天使”们的身影……12月5日是第28个世界志愿者日，中国志愿者服务行动实施21年周年，宝山宾馆笑天使志愿者服务队，将继续秉持”奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，用爱抒写青春之歌。
2010年世博会他们换上蓝色志愿者服装，变成了快乐的“蓝精灵”。宝山宾馆是世博会城市志愿者服务站之一，他们用贴心的服务让世博宾客感受到上海的热情、宝钢的温情。(天哲)（单位：宝钢发展）臧勇在南京青奥会当志愿者宝山宾馆笑天使服务志愿者队在行动志愿终身难忘2008年北京会期间，我幸运地作为志愿者服务于北京科技大学体育馆——柔道、跆拳道比赛项目。 匆匆六年过去，每当回想起这段经历，耳边总是清晰地响起如潮的欢呼声，心中总是涌动着一种浓烈得几乎一触即燃的热情。那种夹杂着中国人东道主的自豪感，那种体育运动带来的不由自主的，以及运动员们全力投入比赛所出的豪迈与真情，皆混杂在空气中，变成了一种触手可及的万丈豪情。
观众服务工作每个班要站足5小时，加上迎接、引导观众入坐，还要所有人并随时响应观众需求，对我这种相对年轻的人来说，做到这些已经很累，且我的工作是在室内，而尚老的岗位在刚过安检大棚的入场区，是个太阳直晒的地方，辛苦可想而知。 但我每次看到他，都见他着装整齐，头戴耳麦，咬字清晰,中气十足地用普通话说着欢迎和引导语，面上的皮肤已经晒得，老年斑赫然在目。
